Apakah Saya menderita Diabetes

9 Aug

glukometer

Apakah anda sering buang air kecil, sering haus, sering lapar, mudah merasa lelah, sulit tidur, berat badan turun tiba-tiba, dan sering merasa kesemutan ???

Bila jawabannya ya maka itu artinya anda mempunyai gejala dan beresiko terkena penyakit diabetes.

Ciri-ciri di atas adalah gejala penyakit diabetes, namun untuk memastikan apakah Anda mengidap diabetes atau tidak adalah dengan melakukan pengecekan yang lebih lanjut, bisa melalui klinik kesehatan atau tes pribadi di rumah.

Berikut ini adalah langkah-langkah yang bisa anda lakukan untuk memastikan apakah anda terkena penyakit diabetes atau tidak, yaitu :

• Tes darah

Tes darah dilakukan dengan 2 sesi, yaitu saat puasa dan postprandial. Biasanya tes darah dilakukan di laboratorium atau klinik.. Kadar gula yang normal selama berpuasa adalah di bawah 100 mg/dl. Namun bila hasilnya adalah 100-125 mg/dL maka itu bisa disebut pradiabetes. Dan bila hasilnya lebih dari 126 mg/dL itu menunjukkan bahwa anda positif terkena diabetes.

Biasanya dokter akan melakukan dua tes darah, yaitu glukosa plasma puasa (Fasting Plasma Glucose = FPG) dan toleransi glukosa oral (Oral Glucose Tolerance Test = OGTT). Sebelum melakukan FPG, anda diwajibkan untuk berpuasa selama 8 jam, dan sebaiknya di pagi hari. Skrining ini bisa menentukan apakah tubuh anda memetabolisme glukosa dengan baik.

Setelah itu dokter dapat melakukan tes gula darah sewaktu (OGTT) di mana sehabis puasa anda diminta minum sejumlah minuman yang mengandung gula dalam jumlah besar lalu 2 jam kemudian diukur kembali. Jika glukosa Anda lebih tinggi dari normal, Anda memiliki apa yang disebut “toleransi glukosa terganggu”, yang menunjukkan pradiabetes.
tes darah
• Tes Urine

Tes urine dilakukan dimana kadar albumin, gula dan mikroalbuminurea akan diperiksa untuk mengetahui apakah seseorang menderita penyakit ini atau tidak. Tes ini juga dilakukan di laboratorium atau klinik.

• Glukometer

Tes glukometer dilakukan dengan menusukkan jarum pada jari untuk mengambil sampel darah. Kemudian sampel darah diletakkan ke dalam celah yang tersedia pada mesin glukometer.

Hasilnya memang tidak terlalu akurat, namun dapat digunakan untuk memantau gula bagi penderita agar apabila ada indikasi gula tinggi dapat segera melakukan pengecekan di laboratorium dan menghubungi dokter.
Alat glukometer mudah digunakan dan tidak menimbulkan rasa sakit saat mengambil sampel darah. Tes glukometer dapat dilakukan sendiri di rumah bila anda mempunyai alatnya.

Bila hasil tes gula darah sudah menunjukkan bahwa anda terkena pradiabetes atau diabetes, maka anda harus mengubah gaya hidup anda agar penyakit diabetes anda tidak bertambah parah. Misalnya anda bisa melakukan diet ketat, meningkatkan intensitas olahraga, makan sayur-sayuran dan buah-buahan, berhenti merokok dan minum alkohol,mulai meminum Tahitian Noni Bioactive Beverage secara rutin dan lain-lain.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: